いいえ。食べると痩せる商品ではありません。1日1食置き換える事により、1日のトータル摂取カロリーを管理しやすくする商品です。

はい。山形県鶴岡市産の特別なコシヒカリ「水上米」をはじめ、国産鶏肉やヒマラヤ岩塩などの高品質な素材を使用しております。化学調味料を使用せず、食材本来の美味しさを生かしております。

はい。小麦、乳製品、精製した油、食品添加物（化学調味料、着色料、保存料、香料など）を使用していません

個人差があり一概には言えませんが、無理なく継続して1か月１ｋｇ程度を推奨しております。急激なダイエットは「心身へのストレス」「リバウンド」「免疫低下」というリスクが伴う場合があります。makesは「継続する事で少確実に結果を出す」「維持できる」心と体の健康美を応援します。